Mezclas para pancakes y waffles

Original Completa

Los pancakes de la Mezcla para Pancakes y Waffles de Aunt Jemima^® Completa tienen el mismo rico sabor que los pancakes de la mezcla Original pero son más fáciles de preparar. Simplemente tiene que agregar el agua para crear unos pancakes deliciosos y esponjosos. A la familia los encantarán. Y usted encantará el hecho de que sean bajos en grasa. Además, son una buena fuente de hierro y calcio.

Datos Nutricionales

Las formulaciones de productos, envases y promociones pueden cambiar. Para obtener información actualizada, consulte el embalaje.

Este producto debe ser cocinado antes de consumir.

Tamaño de la Porción: 1/3 Cup Mix (46g/ approx. (3) - 4" pancakes)
Porciones Por Envase: ver tabla

Cantidad Por Porción
Calorias/ Calories	160
	% Daily Value**
Grasa Total/ Total Fat 1g	2%
Grasa Saturada/ Saturated Fat 0g
Grasas poliinsaturadas/ Polyunsaturated Fat 0g
Grasa monoinsaturada/ Monounsaturated Fat 0g
Grasa Trans/ Trans Fat 0g
Colesterol/ Cholesterol 0mg	0%
Sodio/ Sodium 470mg	20%
Carbohidratos Totales/ Total Carbohydrate 33g	12%
Fibra Dietaria/ Dietary Fiber < 1g	3%
Azúcares/ Sugars 5g
Includuye 5g de azúcares añadidos/ Includes 5g added Sugars	9%
Proteínas/ Protein 5g
Vitamina D/ Vitamin D 0mcg	0%
Calcio/ Calcium 60mg	4%
Hierro/ Iron 1.7mg	8%
Potassium/ Potassium 50mg	0%
Tiamina/ Thiamin 0.2mg	15%
Riboflavina/ Riboflavin 0.1mg	8%
Niacina/ Niacin 1.6mg	10%
Folate 100mcg	25%
Acido Folico/ Folic Acid 57mcg
Fósforo/ Phosphorus 250mg	20%

INGREDIENTES: HARINA BLANCA ENRIQUECIDA (HARINA TRIGO BLANQUEADA, NIACINA, HIERRO REDUCIDO, MONONITRATO DE TIAMINA, RIBOFLAVINA, ÁCIDO FÓLICO), AZÚCAR, AGENTE LEUDANTE (BICARBONATE DE SODIO, FOSFATO DE ALUMINICO DE SODIO, FOSFATO CÁLCIO), DEXTROSA, LECHE DESCREMADA EN POLVO, ACEITE DE PALMA, SAL, GLUTEN DE TRIGO, CARBONATO DE CALCIO, SÓLIDOS DE JARABE DE MAÍZ, CASEINATO DE SODIO, MONO Y DIGLICÉRIDOS, ÁCIDO LÁCTICO, FOSFATO HIDROGENADO DIPOTASICO, TOCOFEROLES (CONSERVADOR), METABISULFITO DE SODIO.

Contiene ingredients de leche y trigo.

* Los porcentajes de Valores Diarios estan basados en una dieta de 2,000 calorias. Sus valores diarios pueden ser mas bajos o mas altos dependiendo de sus necesidades calóricas.

Instrucciones de preparación

Ingredientes

2 Tazas de Mezcla
1 1/2 Tazas de Agua

Instrucciones

1	Caliente la sartén a fuego mediano-bajo o en la parrila eléctrica a 375°F.
2	Combine todos los ingredientes y mezcle hasta que desaparezcan los grumos grandes (no los bata ni mezcle demasiado). Déjelo reposar de 1 a 2 minutos para que se espese.
3	Vierta lentamente menos de 1/4 de taza de mezcla para cada pancake sobre la sartén levemente engrasada.
4	Voltear los pancakes cuando hagan burbujas y la parte de abajo esté dorada.